Deine Grenzen erkennen

In diesem intensiven Workshop geht es um ein Thema, das viele Frauen betrifft: Grenzen setzen und den eigenen Selbstwert erkennen. Warum fällt es uns oft so schwer, "Nein" zu sagen? Warum übergehen wir unsere eigenen Bedürfnisse und tun Dinge, die wir eigentlich nicht wollen?

In diesem Workshop begeben wir uns auf eine Reise, um unsere inneren Grenzen zu entdecken, sie bewusst zu wahren und dadurch unseren Selbstwert zu stärken.

Was dich erwartet:

• Grenzen erkennen und kommunizieren: Gemeinsam werden wir herausfinden, wo deine persönlichen Grenzen liegen und wie du sie mit Klarheit und Selbstachtung setzen kannst. Wir beleuchten, was es bedeutet, gesunde Grenzen zu haben, und lernen, wie du „Nein“ sagen kannst, ohne Schuldgefühle zu entwickeln.
• Stärkung des Selbstwerts: Wir erforschen die enge Verbindung zwischen dem ''Setzen von Grenzen'' und dem ''Selbstwert''. Indem du lernst, deine eigenen Bedürfnisse zu respektieren und klare Grenzen zu setzen, stärkst du dein inneres Fundament und deine Selbstachtung. Du wirst in der Lage sein, dich selbst mehr zu schätzen und kraftvoller in deinem Leben aufzutreten.
• Verletzte Weiblichkeit erkennen: Viele Frauen tragen unbewusste Wunden der Weiblichkeit in sich, sei es durch Erlebnisse im eigenen Leben, durch Prägungen von der Mutter oder durch Generationen weitergegebene Verletzungen. Diese Wunden können uns blockieren und verhindern, dass wir in unsere volle Kraft kommen. In diesem Workshop machen wir uns bewusst, wo diese Verletzungen liegen und wie wir sie heilen können.

Mit Heilkräutern, Düften und Ritualen stärken wir deinen inneren Raum und unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Selbstachtung.

Für wen ist dieser Workshop?

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die sich mehr Selbstachtung, Klarheit und Balance in ihrem Leben wünschen. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Grenzen oft überschritten werden oder du Schwierigkeiten hast, „Nein“ zu sagen, ist dieser Workshop der ideale Raum für dich.

Wir arbeiten mit kraftvollen Werkzeugen wie Heilpflanzen, Düften und Ritualen, um deine innere Stärke zu aktivieren und deine Grenzen kraftvoll zu setzen.

Preis: 

• CHF 180.00 Workshop am 26.3.25
• CHF 250.00 als 1:1 Session an deinem Wunschtermin, 2 Std.

Inbegriffen sind:

• Pausenschmaus, Wasser, Tee, Kaffee
• Düfte, Kräuter u. a. Materialien

Melde dich noch heute an und erlebe, wie es sich anfühlt, deine Grenzen zu erkennen, zu setzen und Selbstwert zu leben!

Kursleitung: Linda Flückiger, 079 752 21 75, info@duftkreis.ch